Bob Jiang | 敏捷教练 | Scrum Master

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周报20200719

Posted at — Jul 19, 2020 阅读

周报

  1. 上周完成的事情(可以是一些杂事、以及项目的进展)
  2. 上周的收获和反思

完成的事情

敏捷家

敏捷教练训练营

个人

反思

最重要的反思点:

  1. 重新开始跑步,身体老了,需要慢慢恢复一下。
  2. 人需要有长期目标和短期目标,如果没有长期目标,则极有可能会焦虑。前一段时间一直处于极度焦虑的状态。最近略有改善。(因为找到了一个中期的目标)